Simma i Vansbro

Jag hade inga förväntningar på hur Vansbro skulle gå. En del tycker det är tufft medan andra hävdar att det är den enklaste delen i en klassiker. Vi skulle simma 500 meter medströms och 1 000 meter motströms. Alltså halv-simmet. Vattentemperaturen låg och pendlade mellan 16-17 grader.

Väl i vattnet tänkte jag inte ens på kylan. Jag brydde mig heller inte om djupet, gäddor eller strömmar. Omgivningarna är vackra. Människorna på strandkanterna hejar. Vattnet kändes snällt mot kroppen och jag simmade i mål på ca 50 minuter.

Mina tips till er som ska simma för första gången:

• Simma med våtdräkt någon eller några gånger innan. Det är annorlunda mot att simma utan. 
• Köp inte för mycket prylar. Jag köpte neoprenstrumpor och handskar - som jag inte alls behövde pga 17 grader i vattnet. Jag hade också köpt näsklämma och simglasögon - som jag inte heller använde. Jag simmar ju bröstsim och fick inga problem med stänk eller kallsupar. 
• Parkera gärna i närheten av målgången - och gå till starten (var ute i god tid då det är en bit att gå)
• Startkitet hämtar man ut i närheten av målgången. Vi var på plats tre timmar innan start och det tog 15 minuter i kön. 
• Badmössan i startkitet måste användas under hela loppet. Dra ned den ordentligt - den tenderar att glida upp. 
• Blöt ned dig lite innan start så du vänjer dig vid temperaturen i vattnet
• Drick inte precis innan loppet - skitjobbigt med kluck både i och utanför kroppen