Fortsätt till huvudinnehåll

Skaka rumpa

Då var jag igång igen gott folk. För vilken gång i ordningen? I dont know... Hur som helst. Det var skönt. Mår ju bättre både fysiskt och psykiskt. Kolla in de avancerade löpbanden vi fått till gymmet. Går att koppla in Iphonen och titta på film eller lyssna på musik. High tech.


Kommentarer

  1. vilket gym e du på?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag tränar på Studio Fitness nu sen ett par månader tillbaka.

      Radera
  2. Alla löpband trappmaskiner och sånt har en egen tv på det gymmet jag går på, jag har aldrig tv'n på men det är många som har det.
    Bra kämpat nu måste jag ta mig i kragen oxå :)

    Kram

    SvaraRadera
  3. Hörde på radion att de renoverat och rutat upp gymmet :) Vet du om de har kettlebells där?

    SvaraRadera
  4. Har nyss bytt gym och inte haft tid att fatta hur man kopplar in sig på ljudet ännu, finns inta uttag. Så det är två kanaler utan ljud som gäller, än så länge

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Bloggträff!

Nu vill jag träffa er som läser min blogg! Jag vill att så många som möjligt följer med på en bloggträff här i Linköping som jag och Cornelia ordnar tillsammans. Datum: Fre 31/8 2012 Tid: ca 18.00 Plats: Linköping (detaljer kommer senare) Aktivitet: Vi äter och dricker gott tillsammans! Är du sugen? Anmäl ditt intresse genom att skriva en kommentar i det här inlägget eller mejla: anna.malmborg76@gmail.com Så här såg det ut när jag ordnade bloggträff sist!

Dag 1 av 50

73 kg (startvikt) I morse vägde jag mig. Det var inte roligt. Inte roligt alls. Hur i hela världen lyckas jag gå upp fem kg under jul- och nyår!? Jag vägde 73 kg! Nu vet jag att mycket är vätska. Som vanligt. Jag lägger lätt på mig vätska när jag äter kolhydrater och dricker rött. Idag är det 50 dagar kvar till Thailand. Då ska jag ha gått ned till 68 igen. Minst. Varje dag lägger jag ut vikten här. Så som jag gjorde back in the days. Hur ska jag lyckas? Genom att dra ned på kolhydraterna och ta bort sockret så mycket det går. Om jag är manisk? Nej. Allt ska ske på ett sunt vis. Ingen hets. Jag är nöjd med mitt liv , men jag gillar inte att vara svullen och känna mig trött. Energi - here i come!

Utlottning!

Min styvmor Ulla - som har bloggen "Mitt lilla himmelrike" är en riktig pysselkvinna. Igår kom hon hem med dom här scrappade tändsticksaskarna. Eftersom en tändsticksask räcker ett år hemma hos mig så tänkte jag passa på att lotta ut den blåa. Jag drar vinnaren på onsdag. För att vara med i utlottningen vill jag bara att du skriver en kommentar i det här inlägget.