Ni undrar hur det går? Kanske tror att jag ballat ut? Nej då. Men promenaderna, löpningen och träning i allmänhet har jag inte hunnit med de senaste dagarna. Kosten däremot tänker jag på. Mindre kolhydrater. Inget godis... Resultatet för vecka 2 är minus 0, 4 kg. Totalt minus 1, 1 kg. Tänkte snitta ett halvt kilo i veckan.
Idag blev det vanilj i shakern.
Idag blev det vanilj i shakern.
Bra.
SvaraRaderaHeja heja!
Kram
Vilket proteinpulver dricker du? Blandar du med vatten eller mjölk? / Jenny
SvaraRaderaBraaaaaa! Keep up the good spirit!
SvaraRadera