Fortsätt till huvudinnehåll

Uppdrag

Ladda hem appen Runkeeper till era telefoner. Sök på AnnaMalmborg i ett ord. Och lägg till mig i ditt "Street team". På så sätt kan vi peppa varandra till fler promenader, löpning eller cykelturer.

Har du frågor om appen kan du ställa dom till mig så ska jag försöka svara. Jag har trots allt använt appen ganska flitigt i perioder.


Kommentarer

  1. Du är ju redan tillagd sedan länge :-) Men den där widgeten hade jag ingen aning om att den fanns så den la jag till! Du ska inte med till Furteventura den 19 mars och träna en vecka i solen?

    SvaraRadera
  2. What!? Ge mig mer info om resan! :D

    SvaraRadera
    Svar
    1. Finns att läsa lite på min blogg. Jag och en annan tjej åker för andra året till Playitas, Fuerteventura med Apollo och tränar en vecka. 19 mars (veckan före påsk). Tränar tre pass om dan solar, badar dricker ett glas vin på balkongen. Läs mer på min blogg, eller klicka på bilden under aktuellt för att komma till apollos sidan och boka direkt!

      Radera
    2. Jag går in och kikar hos dig!

      Radera
  3. Kanske ska säga lite mer. Anne heter jag och hittade dig genom Fru H. På Rnkeeper heter jag annemede.
    Jag väntar på operation efter 10 års elände, sen börjar träningen på allvar. Jag tänkte ta upp tråden där jag tappade den för 10 år sedan. :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej! Vad roligt att du hittat hit! Lycka till med operationen och uppdatera mig med hur det går för dig. :)

      Radera
  4. Två frågor. Måste det posta på fb? Har vänner vars rundor dyker upp där till deras stors förvåning.
    Kan man gå på promenadband lr kräver appen att man förflyttar sig längs en mätbar sträcka?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Du väljer själv under app-inställningarna om du vill att träningspasset ska postas på FB eller ej. Du måste gå en mätbar sträcka för att appen ska fungera. Den bygger på GPS-funktion. :)

      Radera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Bloggträff!

Nu vill jag träffa er som läser min blogg! Jag vill att så många som möjligt följer med på en bloggträff här i Linköping som jag och Cornelia ordnar tillsammans. Datum: Fre 31/8 2012 Tid: ca 18.00 Plats: Linköping (detaljer kommer senare) Aktivitet: Vi äter och dricker gott tillsammans! Är du sugen? Anmäl ditt intresse genom att skriva en kommentar i det här inlägget eller mejla: anna.malmborg76@gmail.com Så här såg det ut när jag ordnade bloggträff sist!

Dag 1 av 50

73 kg (startvikt) I morse vägde jag mig. Det var inte roligt. Inte roligt alls. Hur i hela världen lyckas jag gå upp fem kg under jul- och nyår!? Jag vägde 73 kg! Nu vet jag att mycket är vätska. Som vanligt. Jag lägger lätt på mig vätska när jag äter kolhydrater och dricker rött. Idag är det 50 dagar kvar till Thailand. Då ska jag ha gått ned till 68 igen. Minst. Varje dag lägger jag ut vikten här. Så som jag gjorde back in the days. Hur ska jag lyckas? Genom att dra ned på kolhydraterna och ta bort sockret så mycket det går. Om jag är manisk? Nej. Allt ska ske på ett sunt vis. Ingen hets. Jag är nöjd med mitt liv , men jag gillar inte att vara svullen och känna mig trött. Energi - here i come!

Utlottning!

Min styvmor Ulla - som har bloggen "Mitt lilla himmelrike" är en riktig pysselkvinna. Igår kom hon hem med dom här scrappade tändsticksaskarna. Eftersom en tändsticksask räcker ett år hemma hos mig så tänkte jag passa på att lotta ut den blåa. Jag drar vinnaren på onsdag. För att vara med i utlottningen vill jag bara att du skriver en kommentar i det här inlägget.