 |
| Tvivlande. |
 |
| Självsäker. |
 |
| Livsnjutare |
 |
| Spexig. |
 |
| Informativ. |
 |
| Kaxig. |
 |
| Öppen. |
 |
| Vänlig. |
 |
| Lyxig. |
 |
Offentlig.
|
Människan är mångfacetterad. Jag är en kameleont. Anpassar mig efter omgivningen och dess förväntningar på mig, vilket jag tror de flesta av oss människor gör, mer eller mindre.
Jag är rätt duktig på det där med att föra mig rätt i olika rum och tider. Försöker leva upp till folks förväntningar. Åtminstone är det en strävan i mig.
Jag har yrkesmässiga mål som jag tar stadiga kliv mot. Jag har mål för min familj och vårt hem. Jag är en robot i mitt målsökande. Därför är det så konstigt att jag inte lever upp till mina förväntningar på mig själv när det gäller hälsan.
Viktmålet satte jag först på 60 kg, men justerade det till mer realistiska 63 kg. Jag hade också målet att kunna springa 5 km på under 35 minuter. Jag nådde det nästan. Jag var nere på 65 kg. Jag sprang på 37 minuter. Men sen sket jag i det. När det blev motigt lade jag löparskorna på hyllan och "nöjde" mig med min prestation.
Men mådde jag bra av att inte nå målen för min egna kropp? Nej. Jag har funderat mycket på den där svikarsekunden. Den sekunden när jag nästan nått fram men då energin tryter. Den sekunder jag sviker mig själv. Vad händer i mitt huvud då? Jag har ingen aning. Men jag tänker fel. Så mycket förstår jag.
Mitt fokus den här gången kommer inte vara på resan mot målet, utan på livet efter målet. Hur vill jag leva mitt liv? Hur balanserar jag utan att känna mig låst i dieter och ständiga jojo-kurer? Min kropp är min borg. Och den här borgen ska stå pall i några årtionden till hade jag tänkt.
Jag kommer inte klara det själv. Jag kommer behöva coaching på vägen. Från er, från min familj, från proffs. Jag säger inte "nu eller aldrig". Jag säger "nu och alltid". Let´s go!
Kloka ord! Känner igen mig i det du skriver, till 110%!
SvaraRaderaååå vad vis du är! skriver under på allt du skriver!
SvaraRaderajag peppar gärna! Och hoppas på pepp oxå :)
Jag tycker att du är både klok, envis och mänsklig och det är jättebra egenskaper. Du har kommit mycket längre än vad jag har med dessa och jag blir inspirerad av dig. Kanske framför allt för att du ibland gör snedsteg eller skiter i allt men vågar erkänna det och ta nya tag. De som bara går framåt och aldrig tappar orken känns helt främmande för mig och inga som jag får något ut av. Heder åt dem men jag blir mer taggad av att följa din resa.
SvaraRaderaKram
Åh så förbaskat bra skrivet!!!!
SvaraRaderaVad fint skrivet! :)
SvaraRaderaCatching. Så igenkännande.
SvaraRaderaNu kör vi - nu och för alltid.
Ja, herregud vad jag känner igen mig, önskar att jag visste hur...
SvaraRaderaVad tycker du är kul att träna? Börja göra det, våga testa nya träningsformer osv =) Till slut hittar man sin nisch på träningen =) Min kan sammanfattas med ett ord = utmaningar =) Kämpa på! Kram
SvaraRaderaSå fint och ärligt skrivet! Stort lycka till!
SvaraRaderaMmmmm har vi inte alla varit där - eller är där?
SvaraRaderaJag har också bestämt mig, att inte släppa efter när jag kommit fram utan jag har ändrat min livsstil - på heltid - för alltid!!
Så jag finns också här och peppar om du kan hjälpa och peppa mig lite med?
Och för tusan, hör av dig om du vill springa/gå tillsammans!!
Nu kööööör viiii!!!!
POK
mitt i prick träffade du med det inlägget !!!
SvaraRaderaja och NU & FÖR ALLTID är nog det man borde tänka, önskar LYCKA till...