Jag har en vanlig stegräknare. En sådan man fäster i byxlinningen eller på fickkanten. Mycket opraktiskt om man som jag ofta har högre brallor - utan framfickor. Då registreras inte stegen på räknaren.
Så därför har jag nu investerat i en stegräknare att hänga runt halsen. Den mäter sträcka, kalorier och antalet steg. Jag köpte den igår på Sportamore och idag fick jag meddelande om att den är på väg.
Det är ett bra sätt att hålla koll på vardagsmotionen. Jag gillar också att utmana mig själv genom att varje dag röra mig lite mer än igår.
Använder du stegräknare?
Gjorde.... jämt faktiskt. Men jag hittade aldrig nån som funkade, och om jag gjorde det höll de aldrig nån längre stund. Man kanske skulle testa den här varianten?
SvaraRaderaJag har en kollega som använder en sådan och hon är supernöjd! Just den på bilden mäter dock inte kalorier. Den jag köpte tycks vara slut. I alla fall hos Sportamore.
SvaraRaderaHärligt att du hakar på Rivstart Malmis :-) Ska se till att förenkla nu :-) Hur många kilon önskar frun sätta som mål?
SvaraRaderaJag använde en förut men inte nu längre. Jag vet hur mycket jag rör mig. Men det är bra om man vill ha motivation för att röra sig lite extra.
SvaraRaderaJag har inga problem med träningen... det är maten som är mitt problem :)
Jag kan rekommendera den jag hade. Det är den bästa som finns. Det räknar ganska exakt och aldrig fel. Det finns minne också så du kan kolla hela veckan eller hela månaden om du vill jämföra. Det startas automatiskt när klockan är 00:00. Det heter: Stegräknare Walking Style II!!
Walking style har även en ny funktion, "aerobic step" vilket innebär att den håller extra koll när du går snabbare än 60 steg per minut. Genom en helt ny teknologi kan du ha stegräknare runt halsen, i byx eller kavajfickan eller i väskan.
http://www.natur-produkter.se/stegraeknare-omron-walking-style-p-462.html?utm_source=kelkoose&utm_medium=cpc&utm_campaign=kelkooclick&utm_term=Macronova+AB+Stegr%E4knare+Omron+Walking+S
Kram
Just nu ligger stegmätaren på hyllan i badrummet men jag tycker stegmätare är en perfekt grej som kan trigga en att göra sitt bästa. :)
SvaraRaderaSå jag är för stegmätare och har en OMRON walking style II, även den kan man ha i fickan löst eller hänga runt halsen. De "gamla" som man fäster i linningen tycker jag är värdelösa, antingen registrerar de inte eller så nollställer dem. :(
Jag har gjorde det när det har varit stegtävlingar, inte annars.
SvaraRaderaKram
Ja! Jag har nästan alltid min stegräknare på mig, antingen runt halsen eller i byxfickan. Jag gillar att ha koll på hur många steg jag tar.
SvaraRaderaJust nu har vi uppehåll i stegtävlingen på jobbet och då går jag inte mina 10-12000 steg, vilket jag saknar. Och vilken märks på bilringen runt magen....
Jag använder inte min nu men hela hösten hade jag den och jag hade som mål att snitta 10 tusen om dagen. Det puschade mig alltid att ta en extra liten runda och tvekade aldrig att gå istället för att cykla. För min del funkade det jättebra
SvaraRadera