73 kg (startvikt)
I morse vägde jag mig. Det var inte roligt. Inte roligt alls. Hur i hela världen lyckas jag gå upp fem kg under jul- och nyår!? Jag vägde 73 kg!
Nu vet jag att mycket är vätska. Som vanligt. Jag lägger lätt på mig vätska när jag äter kolhydrater och dricker rött.
Idag är det 50 dagar kvar till Thailand. Då ska jag ha gått ned till 68 igen. Minst. Varje dag lägger jag ut vikten här. Så som jag gjorde back in the days. Hur ska jag lyckas? Genom att dra ned på kolhydraterna och ta bort sockret så mycket det går. Om jag är manisk? Nej. Allt ska ske på ett sunt vis. Ingen hets. Jag är nöjd med mitt liv, men jag gillar inte att vara svullen och känna mig trött. Energi - here i come!
I morse vägde jag mig. Det var inte roligt. Inte roligt alls. Hur i hela världen lyckas jag gå upp fem kg under jul- och nyår!? Jag vägde 73 kg!
Nu vet jag att mycket är vätska. Som vanligt. Jag lägger lätt på mig vätska när jag äter kolhydrater och dricker rött.
Idag är det 50 dagar kvar till Thailand. Då ska jag ha gått ned till 68 igen. Minst. Varje dag lägger jag ut vikten här. Så som jag gjorde back in the days. Hur ska jag lyckas? Genom att dra ned på kolhydraterna och ta bort sockret så mycket det går. Om jag är manisk? Nej. Allt ska ske på ett sunt vis. Ingen hets. Jag är nöjd med mitt liv, men jag gillar inte att vara svullen och känna mig trött. Energi - here i come!
Håller med dig att det är energin man saknar mest när kilorna ökar.
SvaraRaderaLinwin
Vi får kämpa tillsammans. Plus för mig också och surt är det. Skulle inte du kunna lägga ut dagen innan hur du skall äta så kan man haka på ?
SvaraRaderaKram
Så kan jag absolut göra Petra! :)
SvaraRaderaSkulle vara jätteroligt! Nu kör vi!
SvaraRaderaJag vågar inte ställa mig på vågen...
SvaraRaderaVa sjutton börjar du nu!!! Jag har ju kört ett par dagar och är redan inne på dag 6 juuu!
SvaraRaderaAlltså. Jag började ju lite förra veckan, men med nyår så gick det ju inte att leva efter det fullt ut. :)
SvaraRaderaAnna, häng med på lunchträning. Antingen lugn jogg runt stångån eller styrketräning i cirkelform i Pigallen i källaren på jobbet.
SvaraRadera//Kicki
Styrketräningen kan jag vara med på. Jogging runt ån med er proffs känns bara motigt...;)
SvaraRaderaJag har också tagit nya tag, ungefär samma anfallssätt som du, men med annat mål... Thailand kan jag bara drömma om (med 4 barn skulle det väl kosta 1 miljon ungefär) men jag har en 10-årig bröllopsdag som lurar runt hörnet. Får se hur långt jag når tills dess.
SvaraRaderaLycka till oss !
Heja där Helena! Det är ett skäl så gott som något!
SvaraRaderaInte för att vara taskig: men fasiken vad skönt det är att inte vara ensam om att ha gått upp i jul! Samma här. Fem hemska kilo!
SvaraRaderaFan vad jag saknar den där kvargen... här finns bara skånemejeriers :(
SvaraRaderaO vad skönt att du Trillingnöten delar med dig av det! :)
SvaraRaderaSuzan - har ni inte vanliga ICA:s ens en gång?
Heja dig, vad duktig du är!
SvaraRaderaICAs kvarg är bara bäst! Perfekt i konsistensen.
Åh vad bra med pepp! Vi åker till Thailand om 61 dagar - mitt mål är att tappa 6 kilo till dess. Hoppas jag också mest samlat vatten under julen...;-)
SvaraRadera