Fortsätt till huvudinnehåll

Omelettfrukost

Okej, suget efter vörtbröd med whiskeycheddar var stort, men jag stod emot och gjorde istället en omelett. Det är inte den nyttigaste - men tillräckligt bra. Jag lyxade till det med två ägg där jag behöll gulorna på båda. Annars brukar jag ta bort alla eller de flesta gulorna. Har du skinka över? Strimla ned lite och pudra på med peppar och något grön - om du har hemma. I mitt fall hittade jag lite fryst gräslök. 
Klart!

Skinkan går att byta ut mot broccoli, räkor eller lax. 

Och så tar vi lite kaffe till.


Kommentarer

  1. Härlig frukost! Snart blir det ägg för mig också. Jag är ju såklart också på när det gäller hälsoresan ;-) Kram från jobbet!

    SvaraRadera
  2. Vad roligt C! Men skippa köttet du...;)

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Bloggträff!

Nu vill jag träffa er som läser min blogg! Jag vill att så många som möjligt följer med på en bloggträff här i Linköping som jag och Cornelia ordnar tillsammans. Datum: Fre 31/8 2012 Tid: ca 18.00 Plats: Linköping (detaljer kommer senare) Aktivitet: Vi äter och dricker gott tillsammans! Är du sugen? Anmäl ditt intresse genom att skriva en kommentar i det här inlägget eller mejla: anna.malmborg76@gmail.com Så här såg det ut när jag ordnade bloggträff sist!

Dag 1 av 50

73 kg (startvikt) I morse vägde jag mig. Det var inte roligt. Inte roligt alls. Hur i hela världen lyckas jag gå upp fem kg under jul- och nyår!? Jag vägde 73 kg! Nu vet jag att mycket är vätska. Som vanligt. Jag lägger lätt på mig vätska när jag äter kolhydrater och dricker rött. Idag är det 50 dagar kvar till Thailand. Då ska jag ha gått ned till 68 igen. Minst. Varje dag lägger jag ut vikten här. Så som jag gjorde back in the days. Hur ska jag lyckas? Genom att dra ned på kolhydraterna och ta bort sockret så mycket det går. Om jag är manisk? Nej. Allt ska ske på ett sunt vis. Ingen hets. Jag är nöjd med mitt liv , men jag gillar inte att vara svullen och känna mig trött. Energi - here i come!

Utlottning!

Min styvmor Ulla - som har bloggen "Mitt lilla himmelrike" är en riktig pysselkvinna. Igår kom hon hem med dom här scrappade tändsticksaskarna. Eftersom en tändsticksask räcker ett år hemma hos mig så tänkte jag passa på att lotta ut den blåa. Jag drar vinnaren på onsdag. För att vara med i utlottningen vill jag bara att du skriver en kommentar i det här inlägget.